prestaties

Prestaties:

1999

Aardbeijogging juni 1999 :
Wezemaal 10 Km
0:47:00 12,76 km/uur( 122ste van de 1029)


2008

8ste Gijmel-jogging 11-04-08 :

Langdorp 7,34 km
0:33:51 13,01 km/uur (111de van de 330)
Run with Wolves 18-04-08 :

Wolfsdonk 5,5 km
0:23:42 13,92 km/uur (45ste van de 233)

2009
Appelbloesemjogging 3-4-09 :
Wezemaal 7 km
0:37:11  11,29 km/uur


2011

5de Duathlon Vert-Didier Gilsoul Trophy 20-11-11 :
Burdinne 6km-26km-3km
2:12:59  (173ste van de 228 mannen ,296ste algemeen)
3de Wuustwezelse Winterduathlon  4-12-11 :
4km-22km-2km
1:40:05 (71ste van de 82 solo's ) slecht !


2012

Run with Wolves 20-04-12 :

Wolfsdonk 13 Km (12,350 km)

1:00:14  12,30 km/uur  (113de van de 222 ,112de mannen)

20km van Brussel 27-05-12 :

1:54:06  10,73 km/uur ( 10km tijd 57:30 ,Gestart in laatste golf met nr 31084 en volgend jaar mag ik starten met nr 11570)
25ste triathlon Geel 1/8ste  13-05-12 : ( mijn 1ste triathlon )

500m/24,9km/6,6km
1:27:58
             500 m 0:10:40
           24,9km 0:48:35    tussentijd 0:59:15 102de
             6,6km 0:28:43  13,78 km/uur
                       (104de algemeen van de 197 finishers)

Ramselse Routeloop 10 km 22-06-12 :

0:48:00 04:48min/km 12,50 km/uur (216de van de 329  48e mijn klasse)